女性憋尿会导致哪些问题小便时还要注意什么圆顶耳蕨

女性憋尿会导致哪些问题小便时还要注意什么

 在生活中有一些女性总是喜欢憋尿，特别是在寒冷的冬季，上厕所的时候很冷，有一些女性憋尿就成为一种习惯。还有一些女性受个人职业的影响，比如女司机在平时就有经常性憋尿的行为。憋尿看上去只是一件小事情，而实际上却容易给身体造成伤害。那么，女性憋尿会导致哪些问题呢？下面具体了解一下。

女性憋尿会导致哪些问题？

1、出现尿失禁

经常性憋尿的女性，患有尿失禁的可能性会很大，这和女性的生理构造有很大的关系，因为阴道周围有存在括约肌，而括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的一个控制肌肉，如果长时间憋尿会让括约肌出现无力，这样就不能够帮助憋住尿液，也就容易发生尿失禁。

2、会引发阴道炎

阴道炎作为一种常见的妇科病，和女性的生活习惯密切相关，其中憋尿也容易诱发阴道炎。由于女性的生理结构比较特殊，她们的尿道比较短，而且尿道距离阴道口也比较近，如果经常憋尿会让细菌存留在尿道中而引发尿路感染，尿路感染一旦出现细菌很容易上行阴道，导致阴道炎的出现。

3、子宫后斜

女性憋尿会导致哪些问题？经常憋尿的女性，会造成子宫后斜的问题出现。由于女性的生殖器官和膀胱是同样处于盆腔内，而子宫是位于盆腔后面，经常憋尿会让膀胱充盈，膀胱充盈就会导致后面的子宫被压迫，时间一长会让子宫向后倾斜而导致子宫后斜发生，这种情况在严重的时候女性一来月经就容易出现痛经，月经出现不畅等现象，甚至有些还会出现性交疼痛。

4、肾炎

肾炎是一种对身体健康损害比较大的疾病，如果长期憋尿会增加患肾炎的风险。因为憋尿让尿液存在膀胱中，尿液中会有大量的细菌，这些细菌会随着尿液回流到肾脏，就会让肾脏被炎症所感染而引发肾炎。由此可见，女性在日常要注意不能憋尿，在自己有尿意的时候要及时上厕所，才能防止一些危害出现伤害到身体。

女性在小便时要注意什么？

1、尽量选择蹲厕

建议女性在平时上厕所的时候，尽量选择一些蹲厕而不是坐厕。可能有一些女性为了方便而让自己在小便的时候选择坐厕，却不知一些公共马桶的细菌比较多，容易附着在马桶上，一旦使用就容易让阴道被细菌所入侵。

2、纸巾向前桦叶荚蒾往后擦

在擦拭私处的时候，需要注意顺序，避免私处受到感染。很多女性在小便完后习惯用纸巾擦拭阴道，而她们大多数是喜欢从后向前擦，却不知从后向前插会通过肛门，而肛门存在很多细菌，这样就很容易让细菌带入到阴道，所以在使用纸巾的时候要注意从前往后擦，不仅擦的干净还能够防止细菌进入阴道。

女性在平时一定要尽量避免有憋尿的习惯，尽量养成定时排便的习惯，对于女司机类的女性而言，建议在看到厕所的时候，就及时去上个厕所，不要等到有尿意的时候采取上厕所。女性私处如果不注意护理，很容易导致妇科严重出现，所以在小便的时候也要注意避免细菌感染。

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